jbo竞博1、应迅速躲入有防雷装置保护的建筑物内，或者很深的山洞里面，若在游泳或在小艇上，应马上上岸，即便是在大的船上，也应躲到船舱里。

　　2、在旷野无法躲入有防雷装置的建筑物内时，应远离树木、电线杆、烟囱等高耸、孤立的物体。不宜在铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体以及铁路轨道附近停留。不宜进入无防雷装置的野外孤立的棚屋、岗亭等低矮建筑物，应远离输配电线、架空电话线缆等。尽量避开一些特别容易受到雷击的小块区域，比如岩石断层处、较大的岩体裂缝、埋藏管道的地面出口处等。

　　3、在空旷场地不要使用有金属尖端的雨伞，不要把铁锹等农具、高尔夫球棍等物品扛在肩上。在蹲下避雷时最好将身上金属物摘下，放在几米距离之外，尤其要将戴的金属框眼镜拿下来。

　　4、头顶炸雷时，若找不到合适的避雷场所，应找一块地势低的地方蹲下，尽量降低重心和减少人体与地面的接触面积。双脚并拢，双手捂住耳朵，避免雷声伤害听力，如果你不止一个人，彼此之间的距离至少要6米，因为多人站在一起很可能会群体遭到雷击。

　　5、切勿游泳或从事其他水上运动及作业，不宜进行户外球类、攀爬等运动，不宜开摩托车、骑自行车赶路jbo竞博，最好先下车等雷电过去，切忌狂奔。汽车内是避雷的理想地方，但开车时，应该格外谨慎jbo竞博、减速慢行，如果有可能，最好将车开到安全地带，等暴雨结束后继续上路。

　　未来七天，包括春节期间（1月21-27日），我区以阴冷天气为主，初一、初二受中等偏强冷空气影响，阴冷有小雨，各地气温下降4～6℃局地8℃以上，初三、初四天气转好，部分地区可见阳光，初五、初六有雨雾天气。